ECTS
Pas de crédits
Composante
UFR STAPS
Langue(s) d'enseignement
Français
Présentation
UEL-Acroyoga vous propose d'expérimenter et comprendre une pratique collective de bien-être combinant le yoga et l'acrobatie.
C'est une pratique douce et progressive ouverte à tous les pratiquants sans pré-requis technique.
20
Capacité d'accueil (en chiffre)
Objectifs
- Développement de la conscience corporelle et de la connaissance de soi.
- Développement de la confiance en soi.
- Développement des compétences psycho-sociale.
La pratique proposée permettra de mettre en relation les connaissances physiologique (respiration, contraction musculaire), anatomiques, biomécanique, à travers la réalisation d’exercices d’équilibres et d’acrobatie individuels et collectifs.
Les + de la formation
Bonus : échelle d’attribution du bonus avec un maximum de 0.2 pt
Validation définie à partir du volume horaire obligatoire (15H) de pratique et des 2 épreuves d'évaluations.
Organisation
Contrôle des connaissances
Deux épreuves :
- Une épreuve de pratique personnelle : réalisation d’un « flow » en duo.
- Une épreuve de pratique pédagogique : présentation et guidage d’une figure d’Acroyoga à un groupe de pratiquant.
Programme
Lundi 18H-19H30
UFR STAPS - Batiment 4 - Etage 0 - DOJO
Admission
Modalités d'inscription
INSCRIPTION VIA ADULLACT EN SUIVANT LES LIENS CI-APRÈS
- Campagne INITIALE semestre IMPAIR
Du 3 au 20 septembre 2026 : https://demarches.adullact.org/commencer/edfbcbb4-a343-4265-8e7f-f34fb5e688fc
- Campagne COMPLÉMENTAIRE semestre IMPAIR
Du 28 septembre au 1er octobre 2026 : https://demarches.adullact.org/commencer/738cf0bf-4094-4427-8669-9f46bd97dd14
- Campagne INITIALE semestre PAIR
Du 14 décembre 2026 au 6 janvier 2027 : https://demarches.adullact.org/commencer/350eb123-860e-449e-a72e-a24188944afb
- Campagne COMPLÉMENTAIRE semestre PAIR
Du 14 au 19 janvier 2027 : https://demarches.adullact.org/commencer/9b24c015-32eb-42d3-a8ac-5c4f7acf19a1
Public cible
Tout étudiant, étudiante ou personnel de l'UMLP.